Life D-vitamin 50 mcg

D-vitamin är ett fettlösligt vitamin vilket innebär att man måste äta mat som innehåller fett i samband med att man D-vitamin. Life D-vitamin innehåller vitamin D3 som ligger upplöst i jungfru olivolja vilket säkerställer att vitaminen tas upp på bästa sätt även om man intar den på tom mage. D-vitamin kallas även för solskensvitaminen beroende på att kroppen själv kan tillverka vitaminet då huden utsätts för solljus. Solskyddsfaktor och heltäckande kläder försämrar drastiskt kroppens förmåga att själv bilda D-vitamin. Under höst- och vintermånaderna då solen lyser med sin frånvaro och de få solstrålar som då och då tittar fram har väldigt svag styrka, så måste vi helt förlita oss på att kosten eller kosttillskott täcker vårt behov av D-vitamin. Mest D-vitamin hittar vi i livsmedel som ägg och fisk samt i mindre mängd i svamp, mjölkprodukter och berikade margariner. Vitamin D bidrar till: Normalt upptag/utnyttjande av kalcium och fosfor. Normala kalciumnivåer i blodet. Immunsystemets normala funktion. Att bibehålla normal benstomme. Att bibehålla normal muskelfunktion. Att bibehålla normala tänder. D-vitamin har en roll i celldelningsprocessen.