Premium B Komplex

Premium B-komplex är en noga sammansatt produkt för att ge dig en bra balans av alla b-vitaminer du behöver. B-vitaminer är involverade i väldigt många processer i kroppen och är essentiella. Att de är essentiella betyder att kroppen inte tillverkar det själv, utan vi måste tillgodose oss behovet via vår kost eller tillskott. I dagens samhälle stressar många och b-vitaminerna är extra viktiga vid just stress. Till exempel B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning. B1, B3 och B9 bidrar till normal psykologisk funktion och B5 gynnar den mentala prestationsförmågan. B- vitaminer påverkar dock många fler funktioner i vår kropp ämnesomsättningen, immunförsvaret, nervsystemet och de flesta vet att hud/hår/naglar behöver mycket B vitamin för att kunna växa och få glans. Premium B-komplex innehåller de aktiva och metylerade formerna av vitamin B12 (metylkobalamin) och folat (5-metyltetrahydrofolat), samt en extra hög dos av B5 (pantotensyra). Detta för att kroppen behöver extra mycket av just dessa två. B5 är bland annat viktigt för bildandet av binjurehormoner – vilket motverkar utmattning. De är också viktiga för omsättning av kolhydrater, fett och protein – samt för att hålla ett stabilt blodtryck. Bra källor till naturligt b- vitamin är till exempel mejeriprodukter, kött, fisk, linser, spenat, nötter och avokado. Är man vegan eller vegetarian kan det vara svårt att tillgodose sig behovet och därför rekommenderas tex veganer att äta extra mycket B12 och gärna även ett B-komplex. Premium B-komplex är en vegangodkänd produkt. Premium B-komplex innehåller även avokado- och spenatextrakt. Både avokado och spenat är naturligt rika på B-vitaminer, vilket ökar kroppens möjligheter att känna igen alla vitaminerna. Alla Better Yous produkter med namnet Premium har naturliga ämnen tillsatta för att lättare öka igenkännandet i kroppen. B1 (tiamin) bidrar till normal energiomsättning. B2 (riboflavin) bidrar till att minska trötthet och utmattning. B3 (niacin) bidrar till att bibehålla normala slemhinnor. B5 (pantotensyra) bidrar till normal mental prestationsförmåga. B7 (biotin) bidrar till normal hud & normalt hår. B9 (folat) bidrar till vävnadstillväxt hos gravida. B12 (metylkobalamin) bidrar till normal psykologisk funktion.